top of page
Greis Bubandt Wittenkamp
Selvværdsterapeut og industritekniker
Min vej til at blive selvværdsterapeut begyndte med min egen personlige udviklingsrejse. I flere år levede jeg på en måde, hvor jeg ofte tilsidesatte mig selv og tilpassede mig andre. Jeg havde svært ved at mærke mine egne behov og ønsker, og jeg brugte meget energi på at gøre andre tilfredse. Indeni bar jeg på en frustration og utilfredshed, som jeg ikke helt forstod.
Gennem arbejdet med mig selv begyndte noget at ændre sig. Jeg lærte at mærke mig selv, lytte til min krop og forstå de mønstre, der havde præget mit liv. Jo mere jeg arbejdede med mit selvværd og min personlige udvikling, desto mere klart blev det for mig, hvad der virkelig var vigtigt.
Jeg er i dag under uddannelse som industritekniker, men undervejs blev det tydeligt for mig, at jeg ikke ønskede at arbejde med maskiner resten af livet. For første gang begyndte jeg for alvor at lytte til mig selv og mærke, hvilken retning der føltes meningsfuld. Jeg opdagede en stor interesse for mennesker, relationer og den udvikling, der kan ske, når vi lærer os selv bedre at kende. Derfor valgte jeg sideløbende at uddanne mig som selvværdsterapeut ved Joan Ørting. Det føltes som et naturligt skridt, fordi uddannelsen samlede mange af de ting, der allerede havde haft stor betydning i mit eget liv.
Jeg har altid været meget tilbageholdende og søgt det velkendte og trygge. Men gennem min udviklingsrejse er jeg blevet mere åben, mere nysgerrig og mere villig til at udfordre mig selv. I dag ser jeg livet fra et andet perspektiv og er fascineret af, hvor meget der kan forandre sig, når vi begynder at forstå os selv bedre.
Min egen rejse har vist mig, hvor stor en forskel det kan gøre at leve i kontakt med sig selv frem for at leve efter andres meninger, forventninger . Det er netop de erfaringer, der driver mig i dag og har givet mig lysten til at hjælpe andre med at finde sig selv, stå stærkere i sig selv og skabe et liv, der føles mere autentisk.
Noget af det, der fascinerer mig mest, er, hvordan vores oplevelser, mønstre og relationer former den måde, vi tænker, føler og handler på. Jeg er nysgerrig på, hvorfor vi reagerer, som vi gør, hvorfor vi bliver trigget i bestemte situationer, og hvordan gamle erfaringer kan påvirke os langt ind i voksenlivet.
Min passion for personlig udvikling
Jeg er drevet af en stor nysgerrighed på mennesker og på, hvorfor vi gør, som vi gør. Jeg interesserer mig særligt for, hvordan vores opvækst, relationer og tidligere oplevelser kan præge den måde, vi tænker, føler og handler på i dag.
Noget af det, der fascinerer mig mest, er at forstå de mønstre, vi udvikler gennem livet. Hvorfor reagerer vi, som vi gør? Hvorfor bliver vi trigget i bestemte situationer? Hvorfor har nogle svært ved at sætte grænser, mens andre har svært ved at mærke deres egne behov? Jeg tror på, at der ofte er en god grund til vores reaktioner, også når de kan føles frustrerende eller svære at forstå.
Min interesse for dette udspringer ikke kun af min uddannelse, men også af min egen rejse. Som barn havde jeg et stort temperament og oplevede ofte stærke følelser, som jeg havde svært ved at forstå og udtrykke på en ordentlig måde. Gennem min egen udvikling har jeg fået en langt større forståelse for mig selv, mine følelser og de mønstre, der har præget mit liv. Det har givet mig mere ro, større selvindsigt og en dybere forståelse for, hvor stor en forskel det kan gøre, når vi begynder at arbejde med os selv.
I mine samtaler møder jeg dig med nærvær, ærlighed og respekt. Mit mål er ikke at fortælle dig, hvem du skal være, men at hjælpe dig med at forstå dig selv bedre, stå stærkere i dig selv og skabe et liv, der føles mere autentisk.
bottom of page